过节期间，春节一家人吃团圆饭，莫患走亲戚，上过j9给长辈拜年，年综给小辈发压岁钱等等都是合症必做的事情。而也正因为这些繁碎的春节琐事让不少人“害怕”过年，有的莫患人过一个年就花去了自己大半年的工资，有的上过人为过节送什么礼心情纠结，有的年综人甚至为过节“相亲”患上了“心理恐惧”……这些人多多少少都患上了“过年综合症”。

　　“年光族”：过节花钱如“泄洪”

　　“年终奖全部花完，合症还得贴上半年的春节工资。”在市区某企业工作的莫患洪涛算了一笔过年花销：购买年货花掉2000元，给长辈买礼物花掉3000元，上过给领导拜年送礼花掉2000多元，年综再加上发压岁钱，合症请客吃饭，走亲戚大大小小加起来至少都有2万元。洪涛说，自己的年收入加上年终奖才5万元左右，过一个年就得花掉全年收入的一半，这让他心疼，j9也非常无奈。

　　另一位在市区某事业单位工作的刘玲是一个地道的重庆妹子，今年回重庆老家过年，前后花了近2万元。刘玲说，自己平时就是“月光族”，每次回家过年，往返的火车票，带回家的礼物，回家后发的压岁钱，让她在过完7天的春节长假后就成了标准的“年光族”，这着实让她非常头疼。

　　想回家过年，但又“怕”回家过年的心理是大多数“年光族”们共同存在的心理。可是，为了攒钱就不回家过年从某个意义上来说也不太合适，虽然“年光族”现象让不少人纷纷患上了“过年恐惧症”，但大多数人仍表示，回家过年花点钱是应该的，这是维系亲情、友情的必要成本。过年图的就是个乐儿，没必要计较经济上的得失。

　　“恐婚族”：“催婚”相亲压力大

　　如今“剩男”“剩女”的现象越来越多，造成这种现象的原因很多，有的是由于工作原因，有的是由于性格、家庭等各方面的原因。面对家人的“催婚”，特别是过节期间面对父母强行安排的相亲，让许多“恐婚族”都烦恼不已，压力颇大。

　　今年31岁的市民程捷是个典型的“剩女”，谈了两次恋爱都以失败告终后，她将自己的所有精力投入到工作中，虽然工作取得了不错的成绩，但自己的感情问题一直没有得到解决，这让父母非常着急。每次过节，父母总会给她安排相亲，让她非常头疼，为了逃避父母强行安排的相亲会，程捷索性在过节期间加班。可是每逢过年，程捷就没辙了，“总不可能不回家团年吧。”程捷说，平时过节还可以用加班当借口，可是过年就找不到任何借口，不得不被逼相亲。

　　春节本是热闹，开心的，可也有人为春节而烦心。“一个月前我妈就给我打了‘预防针’，说已经在正月初五那天给我安排好相亲，这让我很无奈。”在市区某保险公司工作的杨晓萍向记者大倒苦水，虽然自己才26岁，可父母已经对她的终身大事操心不已，经常托人介绍不错的男孩子，每次只要过节就会让杨晓萍去相亲，让杨晓萍非常头疼。父母在过年前就给杨晓萍安排好了春节期间相亲，而杨晓萍在正月初五被母亲拉去市区某家咖啡店相亲，但最终还是以双方都没看对眼而告终，这让杨晓萍在这个春节充满许多无奈。不过也有市民认为，看重事业固然重要，但婚姻也是人生大事，何况还牵挂着父母的心思。不要把相亲看成是一种负担，也可以利用相亲，为自己的心找一个家，让自己和父母都过个高兴的年。

　　“栖息族”：娘家婆家来回奔波

　　在传统观念里，过年意味着一家人团圆，特别是当独生子女一代成家立业后，每年春节临近，“独一代”的小夫妻总会面临“去谁家过年”的烦恼。

　　春节家人团年本是一件高兴的事，而在市区某金融机构工作的高夏却非常纠结。她与老公结婚两年，老公是成都人，每年春节时就因为在哪里过年，娘家父母与婆家父母闹得不可开交，小夫妻夹在中间异常烦恼。婆家认为，既然嫁了过去，就应当到婆家过年。可娘家认为只有一个独生女儿，女儿到婆家过年娘家就会显得冷清难受，真有了“嫁出去的姑娘，泼出去的水”的凄凉味道。没办法，小两口商量后，除夕到正月初三在婆家过年，正月初四至初六在娘家过年，正月初七小两口各自开始上班。

　　其实，像高夏这样的人大有人在，“独一代”小夫妻，都面临着“去谁家过年”的烦恼。不过，也正因为每年都有这样的烦恼，不少“独一代”的小夫妻们从实践中总结出了解决的方案。

　　在市区某学校教书的张静雨与老公结婚5年，刚开始还为在谁家过年烦恼，不过日子久了，她跟老公总结出了四种不错的解决方案。“一是轮流去父母家，一年去男方家过年，一年回女方家过年，不偏不倚;二是采取‘二合一’或‘主客场制’，将双方父母约到一起，今年都去男方家过年，明年去女方家过年，或者两家一起出门旅游过年;三是谁家也不去，小两口一起出游在外地过年;四是‘各回各家，各找各妈’。”张静雨说，这几种方案虽然并不完全可行，各见利弊，但至少可以解决一些问题。至于怎样解决去谁家过年的问题，关键还在于，“独一代”小夫妻们应该学会用体谅和迁就、理解和尊重的心态来解决问题，同时也需要双方父母的体谅和理解。

　　“应酬族”：酒宴频繁 身体“伤不起”

　　年终前后，各种联谊会、团拜会、老乡会、答谢会、茶话会等往往离不开大吃大喝，吃喝得多，消耗得少，导致营养过剩，而过多摄入动物蛋白则加重了身体的负担，鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质摄入过多容易使人疲劳、乏力、提不起精神，并最终导致一系列疾病的产生。虽然应酬是联络感情的催化剂，可同时也成为了不少人健康的“绊脚石”。

　　“单位团拜会，家庭团圆饭，春节请客吃饭等等，春节期间几乎每天都有应酬。”市民黄思远算了一下自己的过节应酬，特别是过年期间，走亲戚，会朋友，有时候一天要应酬好几个饭局，每次饭桌上总会离不开酒，这让原本酒量就不好的黄思远非常头疼。“几乎年年过年都会醉几次。”黄思远说，每次过年总免不了喝醉，今年春节应酬，他就喝醉了3次，这让身体“伤不起”。

　　应酬多，喝酒频繁不利于身体健康，不少市民认为酒宴越是频繁，就越要保持清醒，不能豪饮暴食，为了自己和他人的身心健康，必须把握好应酬的度。

　　记者 蒋阳阳