午睡避坑指南,“打工人”人手一份!|科普时间
时间:2024-09-20 02:41:45 来源:时讯视界
午睡是缓解乏力的有效方法
适当午睡可以——
缓解疲劳、提高工作效率
减少焦虑、午睡AG超玩会入口抑郁的避坑AG超玩会入口发生
改善注意力和记忆力
……
不过只有正确地午睡
才有这些好处
科学午睡讲究多
快来看一看
你“睡”对了吗
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·守护生命的“绿衣天使”
- ·开展就业创业政策培训 提升干部队伍业务水平
- ·雨城区检察院:召开干部述职民主测评会 “述”出成绩“评”出担当
- ·台风“山神”将向日本以东洋面靠近 “安比”未来对我国海域无影响
- ·快讯:雅安预备役官兵救出被困人员60余人
- ·好消息!雅安核酸检测价格又降啦!
- ·齐心协力抓党建 聚集合力促发展
- ·保安要求外卖员下跪?当地警方通报
- ·计生系统志愿者连夜奋战搭建帐篷
- ·佩通坦·钦那瓦当选泰国新一任总理
- ·佩通坦·钦那瓦当选泰国新一任总理
- ·全力加快县域经济高质量发展 哈尔滨宾县出台优惠招商政策
- ·雅安市对外接收抗震救灾物资资金捐赠电话
- ·辽宁大连一渔船倾覆 2人死亡3人失踪
- ·公安部公布5起驾驶非法改装电动自行车“飙车”典型案例
- ·用琴声“煮”一壶蒙山茶 钢琴家郎朗来雅献艺
最新内容
推荐内容